Чувства есть но не любовь. Любовь: что это за чувство? На что похожа любовь

На нашем сайте приведены четыре фрагмента из книги Моргана Скотта Пека «НЕПРОТОРЁННАЯ ДОРОГА новая психология любви, традиционных ценностей и духовного развития». Книга есть в нашей «Любовь, семья, секс и около…»

Морган Скотт Пек (22.05.1936 – 25.09.2005) – американский психиатр, автор многих бестселлеров. Он получил степень бакалавра в Гарвардском Университете в Кембридже, штат Массачусетс, проводил медицинские исследования в Колумбийском университете в Нью-Йорке и получил медицинскую степень в университете Кейс Вестерн Резев в Кливленде, штат Огайо. Он служил в армии США и дослужился до знания подполковника. В армии он также был старшим психологом в военном медицинском центре в Окинаве, Япония, и ассистентом главного психиатра и невролога в Вашингтоне.

Скотт Пек взялся за очень неприятную, грязную работу: профессионально, дотошно и безжалостно показать людям здоровую и больную части их души. В каждом человеке есть два Я - больное и здоровое. Это соотношение может быть любым, и осознать, а тем более изменить его способны лишь очень немногие.

Простым, общедоступным языком автор раскрывает тончайшие секреты нашего повседневного бытия, человеческих отношений. От типичных историй болезни он поднимается к осмыслению таких фундаментальных понятий, как любовь,благодать, Бог. Эта дорога открыта для каждого мыслящего человека. Но она очень трудна - и потому заброшена. Не многие идут по ней.

ЛЮБОВЬ – НЕ ЧУВСТВО

Я уже сказал, что любовь – это действие, деятельность. Здесь мы подходим еще к одному серьезному недоразумению относительно любви, которое следует внимательно рассмотреть. Любовь – не чувство. Очень многие люди, испытывающие чувство любви и даже действующие под диктовку этого чувства, совершают фактически акты не-любви и разрушения. С другой стороны, подлинно любящий человек часто предпринимает любовные и конструктивные действия по отношению к лицу, которое ему явно не симпатично, к которому он в этот момент чувствует не любовь, а скорее отвращение.

Чувство любви – это эмоция, сопровождающая переживание катексиса. Катексис, напомним, – это событие или процесс, в результате которого некий объект становится важным для нас. В этот объект ("объект любви" или "предмет любви") мы начинаем вкладывать свою энергию, как если бы он стал частью нас самих; эту связь между нами и объектом мы также называем катексисом. Можно говорить о многих катексисах, если у нас одновременно действует много таких связей. Процесс прекращения подачи энергии в объект любви, в результате чего он теряет для нас свое значение, называется декатексисом.

Заблуждение относительно любви как чувства возникает из-за того, что мы путаем катексис с любовью. Это заблуждение нетрудно понять, поскольку речь идет о подобных процессах; но все же между ними есть четкие различия. Прежде всего, как уже отмечалось, мы можем переживать катексис по отношению к любому объекту – живому и неживому, одушевленному и неодушевленному. Так, кто-то может испытывать катексис к фондовой бирже или к ювелирному изделию, может чувствовать к ним любовь. Во-вторых, если мы испытываем катексис к другому человеческому существу, то это вовсе не значит, что нас сколько-нибудь интересует его духовное развитие. Зависимая личность практически всегда боится духовного развития собственного супруга, к которому она питает катексис. Мать, упорно возившая сына в школу и обратно, несомненно испытывает катексис к мальчику: он был важен для нее – он, но не его духовный рост. В-третьих, интенсивность наших катексисов обычно не имеет ничего общего ни с мудростью, ни с преданностью. Двое людей могут познакомиться в баре, и взаимный катексис окажется столь сильным, что никакие ранее назначенные встречи, данные обещания, даже мир и покой в семье не сравнятся по важности – на некоторое время – с переживанием сексуального наслаждения. Наконец, наши катексисы бывают зыбкими и мимолетными. Упомянутая пара, испытав сексуальное наслаждение, тут же может обнаружить, что партнер непривлекателен и нежелателен. Декатексис может быть столь же быстрым, как и катексис.

Подлинная любовь, с другой стороны, означает обязательство и действенную мудрость. Если мы заинтересованы в чьем-то духовном развитии, то понимаем, что отсутствие обязательства будет, скорее всего, болезненно восприниматься этим человеком и что обязательство по отношению к нему необходимо прежде всего нам самим, чтобы проявить нашу заинтересованность более эффективно. По этой же причине обязательство является краеугольным камнем психотерапии. Почти невозможно достичь заметного духовного роста у пациента, если психотерапевт не сумеет заключить с ним "лечебный союз". Другими словами, прежде чем пациент отважится на серьезные перемены, он должен почувствовать уверенность и силу, а значит, не сомневаться, что врач – его постоянный и надежный союзник.

Для того чтобы союз возник, врач должен демонстрировать пациенту, обычно на протяжении значительного периода, последовательную и ровную заботу, а это возможно только тогда, когда врач способен быть обязательным и преданным. Это не означает, что врач всегда испытывает удовольствие от выслушивания пациента. Обязательство состоит в том, что врач – нравится ему это или нет – выслушивает пациента всегда. Точно так же, как в семейной жизни: в здоровой семье, как и в терапевтической работе, партнеры должны регулярно, повседневно и преднамеренно уделять друг другу внимание, независимо от того, что они при этом чувствуют. Как говорилось выше, влюбленность у супружеских пар рано или поздно проходит; и именно в этот момент, когда инстинкт совокупления завершает свою миссию, появляется возможность настоящей любви. Именно тогда, когда супруги не желают больше находиться друг с другом беспрерывно, когда время от времени им хочется побыть врозь, – начинается проверка их любви и выясняется, существует эта любовь или нет.

Это не означает, что партнеры в устойчивых, конструктивных взаимоотношениях – например, в интенсивной психотерапии или в браке – не могут испытывать катексис друг к другу и к своим отношениям; они его и испытывают. Но речь идет о том, что подлинная любовь превосходит катексис. Если любовь есть, то при этом катексис и любовное чувство могут тоже существовать, но их может и не быть. Конечно, легче – даже радостно – любить с катексисом и с чувством любви. Но можно любить и без катексиса и любовного чувства: как раз осуществлением такой возможности и отличается истинная любовь от простого катексиса.

Ключевым словом для различия является слово "воля". Я определил любовь как волю к расширению собственного Я для того, чтобы питать духовный рост другого человека или собственный. Истинная любовь – преимущественно волевая, а не эмоциональная работа. Человек, который по-настоящему любит, поступает так в силу решения любить. Этот человек взял на себя обязательство быть любящим, независимо от того, присутствует ли любовное чувство. Если оно есть, тем лучше; но если его нет, то решимость любить, воля любить все равно остается и действует. И наоборот, для любящего не только возможно, но и обязательно избегать действий под влиянием любых чувств. Я могу познакомиться с чрезвычайно привлекательной женщиной и испытывать к ней любовное чувство, но, поскольку любовная интрига может разрушить мою семью, я скажу себе вслух или в тишине души: "Похоже, я готов любить вас, но я себе этого не позволю". Подобным же образом я отказываюсь брать нового пациента, более привлекательного и как будто перспективного в смысле лечения, потому что мое время уже посвящено другим пациентам, среди которых есть и менее привлекательные, и более трудные. Мои чувства любви могут быть неисчерпаемыми, но моя способность быть любящим – ограничена. Поэтому я должен выбрать человека, на котором я сосредоточу свою способность любить, на которого я направлю мою волю любить. Истинная любовь – это не чувство, переполняющее нас; это обязывающее, обдуманное решение.

Эта всеобщая склонность путать любовь с чувством любви позволяет людям всяческими способами обманывать себя. Пьяница-муж, чья семья в настоящую минуту нуждается в его внимании и помощи, сидит в баре и со слезами на глазах говорит бармену: "Я ведь очень люблю свою семью!" Люди, грубейшим образом пренебрегающие собственными детьми, чаще всего считают себя самыми любящими из родителей. Вполне очевидно, что в этой тенденции смешивать любовь с чувством любви кроется определенная эгоистическая подоплека: это ведь так легко и красиво – видеть подтверждение любви в собственных чувствах. А искать это подтверждение в собственных действиях – трудно и неприятно. Но поскольку истинная любовь является актом воли, который часто превосходит эфемерные чувства любви, или катексис, то правильнее всего будет сказать: "Любовь есть постольку, поскольку она действует". Любовь и нелюбовь, как добро и зло, – категории объективные, а не чисто субъективные.

Невероятные факты

Любовь - самое светлое чувство, которое удается испытать в жизни.

Каждому из нас хочется любить и быть любимым. Такая потребность является естественным желанием человека.

Однако некоторые так отчаянно этого желают, что, бросаясь в омут с головой, путают любовь с привязанностью и зависимостью.

Попадаясь на крючок страсти и романтики на начальном этапе отношений, мы принимаем за любовь нечто другое

На самом же деле это всего лишь эмоциональная зависимость.

Признаки эмоциональной зависимости

Ниже перечислены десять признаков того, что ваши отношения не такие уж и здоровые, как вы считаете:

1. Чрезмерная ревность

Возможно, ревность и показатель любви, но только, если она присутствует ваших отношениях в умеренных количествах.

Если же вы часто подвержены приступам ревности, когда ваш партнер проводит время с кем-то, кроме вас, это может быть первым звоночком, что в ваших отношениях что-то не так.

Иногда ревность доходит до абсурда , и человек начинает ревновать партнера к друзьям, родственникам, знакомым.

2. Отдаление от привычных вещей и людей

Вы и ваша вторая половинка перестали заниматься тем , что раньше так любили делать (забросили увлечения, хобби).

Либо же вы исключили общение с другими близкими вам людьми, которые для вас очень важны (друзья, родные).

3. Страх того, что вас бросят

У вас навязчивая идея того, что ваш партнер может оставить вас ради другого человека. Это как страх остаться одному.

Излишняя подозрительность, проверки телефонов и смс -всё это говорит о вашей неуверенности в себе.

Вы испытываете постоянное беспокойство, находясь среди других людей, цепляясь за своего партнера, как будто он –ваша собственность.

Вы желаете, чтобы партнер всецело принадлежал только вам.

4. Всё ради любимого

Вы готовы на всё ради своей второй половинки. Сломя голову, бросили и отменили все планы для того, чтобы побыть с партнером.

Жертвовать чем-то ради любимого –это, конечно, хорошо. Но во всем должна быть мера. Иначе, это уже какая-то маниакальная зависимость.

5. Слушать только мнение партнера

Точка зрения партнера важнее вашего собственного мнения.

Мнение вашего партнера, несомненно, важно. Но не стоит его переоценивать в ущерб собственному.

Эмоциональная зависимость от человека

6. Зависимость от общественного мнения

Вас больше беспокоит не внутреннее содержание партнера, а то, как отреагируют на него друзья и родственники.

Вам важнее, как и в какой одежде он предстанет перед ними, и что скажут про вашего избранника другие.

7. Желание переделать партнера

Вы думаете, что вам под силу переделать партнера в человека/женщину своей мечты.

8. Полный контроль над партнером

Вам нравится контролировать возлюбленного. Вы диктуете как, когда и чем он должен заниматься.

Если он делает что-то идущее вразрез с вашими желаниями, вы впадаете в отчаяние, отдаляетесь или же начинаете диктовать свои условия.

Говорят, что несчастной любви не бывает, мол, это чувство настолько прекрасно, что оно просто не может делать человека несчастливым. Звучит, конечно, воодушевляюще, но те, кто хоть раз сталкивался с неразделенной любовью, согласятся — ничего замечательного в ней нет. Когда сутками мечтаешь о человеке, представляешь себя в его объятиях, а он о таком даже и думать не хочет, — тут уж не до веселья. Хочется избавиться от навязчивых мыслей, но далеко не у всех это получается.

Некоторые психологи утверждают, что мы сами выбираем свою реальность. Если мы готовы любить и быть любимыми, то получаем взаимное чувство. Те же из нас, кто любит безответно, на самом деле не хотят отношений, им нравится страдать, переживать и ощущать себя «не такими, как все», особенными. Сложно признаться, что испытываешь наслаждение от боли , не от физической (иначе это была бы совсем другая статья), а от моральной. Именно поэтому мы и не признаемся, но подсознательно выбираем в партнеры тех, кто либо не хочет отвечать на наше чувство, либо, ответив, уходит от нас.

Каким бы сильным ни было чувство, оно способно сойти на нет, если не подогревать его.

Так ли это в действительности, сказать трудно. Однако даже при существовании различных точек зрения на неразделенную любовь специалисты сходятся во мнении: это чувство сложно назвать любовью, скорее, это зависимость, причем довольно сильная. Нам давно известно, что любовь нуждается в постоянной подпитке. Ей сложно существовать без свиданий, объятий, поцелуев и прочих проявлений нежных чувств. Даже пары, живущие на расстоянии друг от друга, стараются как можно чаще созваниваться, чтобы слышать любимый голос, находят время и возможность, чтобы встретиться, потому что иначе любовь «заглохнет». Каким бы сильным ни было чувство, оно способно сойти на нет, если не подогревать его.

А что мы имеем, говоря о неразделенной любви? Один (в нашем случае мужчина) показывает всем своим видом твердое «нет», а женщина любит, страдает и переживает, причем ее чувство живет несмотря на то, что никакого ответа со стороны возлюбленного нет, никакой отдачи — ровным счетом ничего. Согласитесь, что это очень похоже на сильную психологическую зависимость. Однако случается и так, что влюбляются девушки не в конкретного человека (и зависимы становятся не от него), а в образ, который сами создали у себя в голове. «Он нежный, добрый, благородный, у нас будет большой дом, трое детей и две собаки», — мечтает она, в то время как «рыцарь» волочится за каждой юбкой, все ночи напролет проводит в клубах и смеется над ровесниками, которые задумываются о семье. Желание любить (но не любовь) застилает глаза, и девушка не замечает, что принц-то совсем не королевских кровей.

Хотите ли вы быть зависимы от кого-то? От того, кому на вас наплевать, кто даже не думает о ваших чувствах и может спокойно появиться перед вами в обществе другой женщины? Если вы осознаете всю сложность своего положения и вам уже надоело рыдать, заливая слезами подушку и пропуская все самое интересное в жизни, то давайте разберемся, как совладать с собой и выкинуть из головы человека, которому, если честно, там совсем не место.

Как избавиться от неразделенной любви?

Во-первых, необходимо признаться себе, что вас не любят и не полюбят. Вся проблема в том, что вы до сих пор тешите себя надеждами на светлое совместное будущее с этим человеком. Как бы цинично это ни звучало, но нет — этого будущего не будет. Чудеса, конечно, случаются, но скажите — разве это чудо, что до вас, наконец, снизойдет тот, кому еще вчера было наплевать на ваши чувства?

Во-вторых, полюбить себя. Похоже, что из-за этой слепой любви-зависимости вы совсем забыли о себе. Ну, скажите — станет ли истинная леди, уверенная, что она «себя не на помойке нашла», страдать из-за мужчины, который воротит от нее нос? На одном из форумов, посвященных теме неразделенной любви, мы нашли интересное высказывание: «В страданиях нет счастья. Вы очень себя не любите, если добровольно выбираете боль и переживания». А ведь это и правда так.

В-третьих, найти новый «наркотик». Если вам нравится быть от кого-то или от чего-то зависимой (хотя с подобной страстью все же стоит обратиться к психологу), переключите свое внимание на то, что захватит вас целиком и полностью, но при этом будет приносить лишь счастье. Не обязательно находить новый объект для воздыханий, можно всего лишь уделить больше внимания любимому хобби. Казалось бы, мы почти всегда советуем вам погрузиться в какое-либо увлечение, как в поговорке: семь бед — один ответ. Но это действительно работает: когда вы чем-то заняты, у вас остается меньше времени на глупые мысли и переживания.

Наверняка вы ломаете голову над вопросом: «Что во мне не так? Почему я ему не нравлюсь?»

В-четвертых, заняться собой. Наверняка вы ломаете голову над вопросом: «Что во мне не так? Почему я ему не нравлюсь?» И тут же находите массу недостатков, за которые вас «не любят». Если вам что-то в себе не нравится, то почему бы это не исправить? Только с некоторыми оговорками. Первое: вы делаете это не для него, а для себя (мы же решили, что он вам не нужен). И второе: ограничимся тренажерным залом и салоном красоты, ложиться под нож пластического хирурга не стоит. Спросите: «Для чего все это? Ведь с ним я все равно не буду…» А как раз для того, чтобы не быть с ним, но оставаться в ладу с собой и чтобы в следующий раз, когда мужчина не обратит на вас внимание, вы не искали в себе массу недостатков, а улыбнулись ему и мысленно ответили: «Ну и дурак».

Если о глобальном мнении массового сознания, все очень просто. 1) Надо определить для себя, что такое Любовь? Для кого-то любовь "когда дышать без человека не можешь""сексуальное влечение" "жертвенность" " быть вместе всегда" "свобода в отношениях, наслаждение" "желание завести с человеком семью, детей" и др. Каждый пункт меняется с возрастом, опытом, приоритетами семейным сценарием, социальным воспитанием и образами (сказки, семья, друзья, СМК они же СМИ). Задайте себе вопрос и напишите списком, что для вас значит любовь, по пунктам и соответствие этим пунктам. Если отношения не соответствуют вашему пониманию. То Любовь ушла.

Сейчас образ любви для подростков. Это жить вместе, все делать вместе, родить детишек, воспитывать поднять на ноги и всему радоваться, быть в сексуальном плане верным" Нет смысла мне рассказывать, что все эти образы разбиваются с болью об обычный жизненный опыт. Если в молодости ты знаешь, какого партнера точно хочешь себе. То после прожитого опыта, ты знаешь, с кем не хочешь быть и кто тебе не нужен.

А теперь с точки зрения философских рассуждений.

Дело в том, что в слово "любовь" в разное время и в разных культурах, имело свою трактовку. Причин много. Политика, экономика, религия, географическое положение. Сейчас у нас в России говорят: чувство самоотверженной преданности. И тут уж надо снова понимать что для каждого означает самоотверженная преданность?

Для одного это жертвенность (когда ты лишаешь себя чего-то ради чего-то) многие за свою жертвенность ждут поощрение и вознаграждение, даже не осознанно. И тогда любовь может быть мучительной.

Для другого естественное явление, как воздух и сама смерть(конец сознанию личности, или переход в другой мир, кто как привык). Старость, опыт, базовые потребности, материнский инстинкт (из которого по некоторым мнениям вырасло сексуальное влечение) И при таком раскладе любовь может быть не мучительной, ее не ищут т.к. нет потребности жертвовать и получать вознаграждение за жертвенность. (Хотя тут можно поспорить)

Моя любимая Карен Хорни, конечно не описывает понятие любви. Рамки у всех свои. Но вот потребность в разной форме любви есть у большинства. Причины по ее словам в болезненности общественных институтов и установок, в не совсем здоровых отношениях в семьях. Очень грубо и поверхностно: если человек не чувствовал себя защищенным (это может быть и чувство вины, к примеру перед ругающимися родителями. Когда ребенок не знает истинных причин, берет на себя вину за конфликты родителей), или перед деспотичными родителями, или когда он не оправдывает ожиданий. Срабатывают защитные психологические механизмы, их противоречащие действия создают тревожное состояние. И совокупность с другими причинами. Человек начинает искать подтверждение своей важности, нужности. Он ищит любви в его понимании и постоянном подтверждении оной.

С точки зрения мистической. Любовь может дароваться, за что-то. Например если карма чистая. А если дырявая, то и любовь будет мучительной.

Но я далека от подобной мистики, поэтому мне не хочется рассуждать на эту тему, в любом случае рассуждение приведет к рациональному результату.

Тем кто фанатеет по подобному хочу напомнить, что в Африке дети голодают и их карма тут не причем.